演劇を使って健康になる

演劇の魅力のひとつ、それが「健康になる」ということだと筆者は考えています。   心と身体は …

社会で活躍する人、伸びる人には共通点があります

社会で活躍する人、伸びる人には共通点があります。   ご自身の仕事で業績を上げたい プロジ …

スピーチ・プレゼンテーションの場など「人前に出るのが苦手」な方へ

スピーチ・プレゼンテーションの場など人前に出る機会は ありますか?   ビジネスシーンやプ …

演技と食

※当記事はENTRY ACTが配信する演劇メルマガのバックナンバーです※     …

働く大人がストレス耐性を高めるということ

”あ~あ、明日も仕事か。嫌だなぁ。” なんて思いながら日々を過ごしていませんか? 今回はそんな憂鬱な …

心の健康について考えたことはありますか?心の健康と不健康の違い

最近、ちょっとしたことでイライラしていませんか? イラっとする出来事を受け流せずに翌日まで引きずって …

心のゴミ出し、してますか?

今回は、筆者が日頃の演劇講座でみなさまにお話ししている 「伝えたいこと」のひとつをお伝えしていきます …

自分会議のすすめ

今回は自分会議のすすめと題して記事を進めていきたいと思います。   藤子不二雄先生の漫画に …

演技のおもしろさ<演技が苦しい時の対処法>

演技をやっていて「おもしろい!」と思えていますか?   演技をやっていて辛くなってしまうこ …

「演技の場で嘘をつくなんて悲しいじゃないか」演技の嘘防止策

◆当記事はENTRY ACTが発行するメルマガのバックナンバーです◆ ~~~~~~~~~~~~~~ …