演劇を使って健康になる

演劇の魅力のひとつ、それが「健康になる」ということだと筆者は考えています。   心と身体は …

社会で活躍する人、伸びる人には共通点があります

社会で活躍する人、伸びる人には共通点があります。   ご自身の仕事で業績を上げたい プロジ …

スピーチ・プレゼンテーションの場など「人前に出るのが苦手」な方へ

スピーチ・プレゼンテーションの場など人前に出る機会は ありますか?   ビジネスシーンやプ …

働く大人がストレス耐性を高めるということ

”あ~あ、明日も仕事か。嫌だなぁ。” なんて思いながら日々を過ごしていませんか? 今回はそんな憂鬱な …

演劇とメンタルヘルス

筆者は演劇がこれからの世の中に大きく貢献するであろうと信じています。   現代は物や情報が …

何も考えない時間の効能

ENTRY ACTが発行するメルマガでも触れた、 高いパフォーマンス実現のために 重要なヒントをお話 …

今、自分は幸せ!と自信を持って言えますか?そうでない方へ。

今この瞬間が幸せでないのは、人生の無駄遣いです。 当記事を開いてくださり誠にありがとうございます。 …

自信を持つということ

※本記事はENTRY ACTが発行する演劇メルマガのバックナンバーです。   お稽古や舞台 …

未経験でもOK。社会人が趣味で演劇を始める、ということ。

これから演劇を始めたい方のことを一生懸命考えて、ENTRY ACTでは週一習い事演技レッスンクラスや …

「言いたいことが言えない」から脱却するアサーション【演劇現場より】

言いたいことが言えない・・・ それによって自分の望まないほうに話が進んでしまい 苦い思いをしたことが …